Je me suis réveillé la tête en bas, avec le pire mal de tête de ma vie.
Je pouvais voir à travers mon pare-brise fissuré que ma voiture avait dévalé un talus.
La dernière chose dont je me souvenais ? Lutter pour garder mes yeux ouverts en roulant. De nouveau.
C’est ce qui arrive quand on n’a pas eu une bonne nuit de sommeil depuis des mois. Lorsque l’apnée du sommeil règle vos nuits et que l’épuisement règne sur vos journées.
L’accident qui m’a ouvert les yeux
Ma femme Marie et moi avions une vie parfaite. 25 ans de mariage. Deux magnifiques enfants. Une société en plein essor.
Puis mes ronflements ont commencé.
Je ronflais tellement fort que Marie devait me réveiller plusieurs fois par nuit. Une fois, je l’ai trouvée en train de dormir par terre avec un oreiller sur la tête.
Nous avons tout essayé: bandes nasales, mentonnières, bouchons d’oreille. Rien n’a fonctionné.
Finalement, j’ai été exilé sur le canapé de la cave. En 25 ans de mariage, nous n’avions jamais dormi séparément.
Comment accepter cette situation? Et si nous passions à la section suivante ?
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