STYLES DE VIE

Combien de marches monter chaque jour pour favoriser la perte de poids ?

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Avez-vous déjà hésité entre prendre l’ascenseur ou les escaliers ? Cette deuxième option facile à adopter au quotidien pourrait booster
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Bien vieillir : consommé au quotidien, ce fruit peut faire une sacrée différence sur le long terme

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Riche en antioxydants, en vitamine K et C, mais également en potassium, en magnésium et en phosphore, ce fruit a
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Selon une étude, ces aliments peuvent aider à réduire le risque de démence

Selon une étude, ces aliments peuvent aider à réduire le risque de démence

Selon une étude, manger davantage d’aliments riches en flavonoïdes, comme les baies, le thé et le vin rouge, pourrait réduire
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Comment savoir si le lait a tourné ?

Comment savoir si le lait a tourné ?

Le lait reste un incontournable du petit déjeuner. Avec du chocolat en poudre, dans le café ou seul pour tremper
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Elizabeth Hurley élue femme la plus sexy au monde à 59 ans, elle pose topless pour fêter ça et ne cache presque rien

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Elizabeth Hurley est une véritable icône. Alors qu’elle faisait ses débuts en tant que comédienne, elle a été révélée au
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Cette erreur que l’on fait tous avec notre brosse à dents et qui rend nos dents plus jaunes selon un dentiste

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« Le sourire est le plus beau maquillage qu’une femme puisse porter », soutenait Marilyn Monroe. Mais pour afficher un beau sourire « Colgate »
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Santé sexuelle : les 18-35 ans de moins en moins informés sur les MST

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Ce mercredi 4 septembre se tient la Journée mondiale pour la santé sexuelle. Et, en la matière, la tendance est
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Vitamine A : quels sont les aliments qui en contiennent le plus

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MENU sain – Pour une bonne santé, faites le plein de vitamine A. Voici les produits essentiels pour enrichir votre
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LA chose à faire avant chaque repas pour éviter de trop manger

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Vous vous êtes préparé une pizza pour le dîner, et sans même vous en être rendue compte, vous avez déjà
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